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?夏天很多人喜欢在街边喝啤酒、吃烧烤。也许你并不知道，当你围在烤串摊旁时，其实已经吸入了带有大量苯并芘微粒的气体，它是一种超强致癌物。而且，在日常炒菜、油炸、烤肉烤鱼时，都会产生一点苯并芘，特别是被烤焦的鱼肉类食品，苯并芘含量相当可观，同时还有杂环胺、丙烯酰胺等其他致癌物、疑似致癌物“济济一堂”。在日常生活中，常被我们一不小心就吃进去的致癌物到底都有哪些?

警惕：一不小心吃进去的致癌物

　　耄耋之年笔耕忙

　　五世同堂的夏老，上下110多口人，生活得其乐融融。他曾经总结过自己的养生之道：心胸开阔和生活有规律。直到现在，夏老每天早上起床都要做自编的健身操，练上两张毛笔字，再听听新闻广播和秘书读报。1978年，74岁的夏征农继舒新城、陈望道(夏老就读复旦大学时的老师)之后，出任《辞海》第三任主编。在他的主持下，1979年版、1989年版和1999年版《辞海》相继出版，发行量逾600万部，还出版了1100多万卷分册。

能影响血脂水平的常见药物 影响血脂水平的药物很多，除了降血脂的药物，概括起来可分为下面两类： 　　（1）可使血脂升高的药物：皮质类固醇、促肾上腺皮质激素、雌激素、肾上腺素、去甲肾上腺素、孕激素雌激素合用（口服避孕药）、B-受体阻滞剂（心得安、心得平）、噻嗪类利尿剂（双氢克尿塞）、匹拉米洞、青霉胺、氯丙嗪、硫脲嘧啶、水杨酸盐、三甲双酮、维生素A、维生素D、溴化物、碘剂、酒精、苯妥英钠和乙醚等。　　（2）可使血脂降低的药物：祛脂乙酯、对氨基水杨酸、秋水仙碱、甲状腺激素、甲状腺制剂、降糖灵、肝素、乙二氨四乙酸、金霉素、卡那霉素、新霉素和巴龙霉素等。

生活中，很多女性都知道毛巾热敷是很管用的一种保健方法，很多人出现头痛等多种身体不适时，就会使用毛巾热敷。那么，毛巾热敷可赶走哪些疾病呢？?1、缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。2、预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。3、改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。4、治落枕轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。5、防治颈椎病早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。6、缓解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。7、缓解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。8、治疗痛经或寒性腹痛女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。

哺乳期乳腺炎让正在母乳喂养当中的新妈妈苦不堪言，虽然说，患了哺乳期乳腺炎不一定就得停止哺乳，但妈妈总会担心对宝宝的影响。哺乳期乳腺炎在中医看来是怎样的一个疾病呢？中医的诊断标准又有何特点？哺乳期乳腺炎中医诊断标准：1、瘀乳证主证：乳房肿痛，皮肤微红，排乳不畅，恶寒发热，口渴，舌红苔黄，脉浮数或弦数。分析：乳汁瘀积在里，久而化热，经脉不通，故致乳房胀痛、乳汁不畅；瘀乳化热之初，正邪交争，故见恶寒发热。舌脉均为郁热在里之征。2、溃脓证主征：乳房肿胀疼痛，热势可稍减，乳房破溃流脓，脓液粘稠，并可自乳头流出脓汁样乳汁，脓出后破口渐愈。若破溃后，脓液排出不畅，或脓汁稀薄，疮口经久难愈，亦可再现高热。舌质淡红、苔薄白、脉沉略数或沉缓无力。分析：热久肉腐成脓，脓出而热散痛减。如气血尚足，则能生肌长肉，破口渐愈；如气血消烁太过，正气不足，则排脓不畅，创口经久难愈。若复感邪素入里，加之余邪未尽，正邪交争，可复发高热。3、成脓证主证：乳房胀痛剧烈，皮肤焮红，结块渐大，跳痛拒按，高热难去，口干而渴，或烦燥汗出，舌红，苔黄燥，脉洪数。分析：热久蒸乳成脓，难以排出，里热炽盛，故见乳房胀痛加剧，跳痛拒按；热扰心神，灼烁津液，故见心烦口渴。舌脉均主里热脓成之征。产后母乳喂养，对乳房本身确实存在影响，分娩后乳房会增大，但停止喂奶后乳房会松弛，影响乳房美观。但是，为了宝宝的健康和妈妈的健康，还是应该选择产后喂奶，虽然不喂奶对身体并没有多大的危害，但是不喂奶的产妇患乳腺炎的几率会高一些。