自学考取营养师证需要一定的时间和努力，但只要你有决心和恒心，一定能够成功，以下是一些建议和步骤，帮助你自学考取营养师证。

1、了解营养师证的相关信息：你需要了解营养师证的相关信息，包括考试科目、考试时间、报名流程等，你可以通过查阅相关资料或咨询专业人士来获取这些信息。

2、学习基础知识：考取营养师证需要掌握一定的基础知识，包括人体生理学、营养学、食物科学等，你可以通过购买相关教材或参加在线课程来学习这些知识，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，尽量将所学知识应用到实际生活中。

3、制定学习计划：为了确保学习效果，你需要制定一个详细的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标等，在制定计划时，要根据自己的实际情况进行调整，确保计划的可行性。

4、坚持学习：自学考取营养师证需要长时间的学习，因此你需要保持学习的持续性和稳定性，在学习过程中，要保持积极的心态，遇到困难不要气馁，要相信自己一定能够成功。

5、参加模拟考试：为了更好地了解自己的学习进度和掌握程度，你可以参加一些模拟考试，通过模拟考试，你可以发现自己的不足之处，及时进行针对性的复习。

6、报名参加考试：在完成学习和准备后，你可以报名参加营养师证考试，在报名过程中，要认真阅读报名须知，确保自己符合报考条件。

7、复习备考：在考试前一段时间，要进行全面的复习，复习时要注意重点和难点，加强对易错知识点的掌握，还要进行一定的模拟题训练，提高自己的应试能力。

8、调整心态：考试前要保持良好的心态，避免因为紧张和焦虑影响考试成绩，可以通过适当的运动、听音乐等方式来放松心情，调整状态。

9、参加考试：在考试当天，要保持良好的精神状态，充分发挥自己的水平，在答题过程中，要注意时间分配，确保所有题目都能得到回答。

10、等待成绩：考试结束后，要耐心等待成绩公布，在等待过程中，要保持积极的心态，相信自己一定能够成功。

自学考取营养师证需要付出较大的努力，但只要你有决心和恒心，一定能够成功，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，不断提高自己的专业素养，要保持积极的心态，相信自己一定能够成功，祝你考取营养师证顺利！