是女人都知道，想要避孕就得选择安全期同房，而想怀孕则恰恰相反，应该选择危险期同房。对于安全期与危险期，有人说是经前14天危险，有人说是前七后八安全，女人安全期究竟是哪几天。

其实，女人的安全期是很好推算的，并没有想象中的复杂了。有的初次备孕的女性朋友，可能没有掌握到要点，才会觉得女人安全期无法掌控，无法正确推算。

告诉你，女人安全期究竟是哪几天，关键得了解到月经周期里的三个阶段，它们分别是：安全期，危险期，绝对安全期，还等什么，一起来学习学习吧！

女人安全期究竟是哪几天

什么时候是安全期？

除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

安全期怎么算

月经安全期是指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期，即常说的“前七后八”。

月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，还可以通过基础体温法和分泌物观察法来计算女性安全期。然而避孕安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。