对于女生来说，考取营养师证是一个很好的选择，因为这不仅可以提高自己的职业素质，还可以为未来的职业生涯打下坚实的基础，什么时候考最好呢？这个问题需要从多个方面来考虑。

我们需要了解营养师证的考试时间和报名时间，营养师证的考试时间是每年的3月、6月、9月和12月，报名时间通常在考试前的一个月左右，如果你想要考取营养师证，首先要关注这些时间节点，确保自己不会错过报名和考试的时间。

我们需要考虑自己的学习进度和时间安排，考取营养师证需要掌握一定的专业知识和技能，这需要投入大量的时间和精力进行学习，在选择考试时间时，要根据自己的学习进度来安排，如果你现在正处于紧张的学习阶段，可以选择在暑假或者寒假期间进行复习和准备，这样既可以保证学习效果，又不会影响正常的学习和生活。

我们需要考虑自己的身体状况和心理状态，考试是一个比较紧张的过程，尤其是对于女生来说，生理期可能会对考试产生一定的影响，在选择考试时间时，要尽量避免生理期前后的时间段，以免影响自己的发挥，还要关注自己的心理状态，确保在考试前能够保持良好的心态，以应对考试中可能遇到的各种问题。

我们需要考虑自己的就业计划和发展方向，考取营养师证是为了提高自己的职业素质和竞争力，因此在选择考试时间时，要结合自己的就业计划和发展方向来进行考虑，如果你现在已经有了明确的就业目标，可以选择在毕业前的一段时间进行考试，这样可以在毕业后顺利地进入工作岗位，如果你还没有明确的就业计划，可以先进行实习或者兼职工作，积累一定的工作经验后再进行考试，这样更有利于自己的职业发展。

我们还需要考虑家庭和经济因素，考取营养师证需要支付一定的费用，包括报名费、培训费和考试费等，在选择考试时间时，要结合自己的家庭经济状况来进行考虑，如果家庭经济条件允许，可以在较短的时间内完成考试；如果家庭经济条件有限，可以选择在有奖学金或者助学金的情况下进行考试，以减轻家庭的经济负担。

女生考取营养师证的最佳时间因个人情况而异，需要综合考虑学习进度、身体状况、心理状态、就业计划、发展方向以及家庭经济等因素，只有做好充分的准备和规划，才能确保在考试中取得好成绩，为自己的职业生涯奠定坚实的基础。