食物调理胃寒脾虚的患者想要调理好身体，在饮食上应该选择温胃散寒的食物，比如胡椒、黑豆、猪肚等可以多吃。同时，也应该改掉一些不好的饮食习惯，一切胃病的根源皆来自于不良的饮食习惯，养成定时定量的规律，尽量避免吃一些刺激性过强的食物。胃寒病人可以多喝胡椒猪肚汤，每日早晚喝姜糖水，这些都是不错的调理胃寒抵御胃寒的有效方法。茶疗调理如果想要通过喝茶来调理胃寒脾虚症状，那么可以选择鲜姜红茶，鲜姜红茶有很好的治疗胃寒的功效，而且同时还能改善患者的体质。将鲜姜、白糖与红茶一起冲泡饮用，鲜姜可暖胃，红茶也可暖胃，所以常饮鲜姜红茶可以将体内的寒气都驱散，那么胃寒症状自然得到有效的缓解调理。酵素调理如果要想治疗胃寒脾虚，那么就得重在调理脾胃，服用酵素是非常不错的一种方法。长生酵素中有蛋白酵素，对脾胃的补养有着非常好的效果，还能够使细胞循环得到促进，那么体内的寒气就能更快的驱散出体内，来缓解调理胃寒脾虚症状。