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经络养生通过足少阳胆经排忧解郁(足少阳胆经疏通)

少阳是阳气初生的经络,能够治疗发热病,大概在足部以下,能够调节身体的功能。足少阳胆经能够深入打通肝脏的穴位,保证体内去学平衡,缓解黄褐斑,暴躁易怒的人装还能活血化瘀,清热解毒。首先需要开穴,将双手搓热去精油两三滴,贴在后背胸衣袋下旁的两处,直到刺痛的感觉消失。然后用同样的方法捂着乳头垂直向下四指的地方和肝胆的地方,一直捂到发热刺痛的感觉消失以后。然后需要刷夜,用二十毫升的灵芝养生元,倒于水晶杯中,加以按摩3到5分钟,反复三次。可以涂抹在肝俞穴和期门穴,也可以涂抹在乳房下左右两侧,可以适当涂抹在腿部内侧和前侧,即肝经和胆经。注意事项:也可以采用按摩的方式用五十毫升的按摩油,在腹部腿部的地方按摩十分钟,也能够有效地缓解体内的毒素。保持健康良好的生活状态,饮食规律,粗细粮结合,能够有效地保持身体健康。

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