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冬天清热解毒的汤(冬天清热解毒的汤有哪些)

冬天清热解毒的汤1、姜葱豆豉豆腐汤原料:淡豆豉,葱白,生姜,豆腐,黄芪,白术,西洋参。做法:各物洗净。中药包裹好;葱白切段;豆腐煎至微黄。一起下瓦煲,加入清水1500毫升(约6碗水量),滚沸后改中火滚30分钟,下葱白,滚后齐药包,下适量盐便可。功效:散寒、清热解毒、预防感冒、温胃。2、苦地胆猪瘦肉汤原料:猪瘦肉,生姜,苦地胆。做法:苦地胆浸泡,洗净;猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,下适量盐便可。功效:预防感冒、清热解毒的功效。3、马齿笕蒜头皮蛋汤原料:马齿笕,蒜头,皮蛋,生姜做法:马齿笕洗净;蒜头去衣,用刀背拍裂;皮蛋去壳,切片块状。起油爆炒蒜头,加入清水1250毫升(约5碗水量)和姜,滚沸后下马齿笕和皮蛋,滚至刚熟,下适量盐和麻油便可。此量可供3-4人用。功效:清热利湿、解毒杀菌、驱寒除湿、开胃健脾的功效。4、鲜薄荷叶黄豆猪瘦肉汤原料:黄豆,猪瘦肉,生姜,鲜薄荷叶。做法:各物洗净。黄豆浸泡2小时以上;猪瘦肉剁烂。向瓦煲加入清水2500毫升(约10碗水量),下黄豆、猪瘦肉和姜,武火滚沸后,改文火煲一小时,撒入鲜薄荷叶片刻,下适量盐便可。此量可供3-4人用。功效:清热疏风、补肝养肾、滋阴解毒。5、黑木耳枸杞子乌骨鸡汤原料:黑木耳6克,鲜乌骨鸡肉100克,生姜1片,枸杞子8克。做法:黑木耳浸发,撕朵去蒂;乌骨鸡肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水250毫升(约1碗水量),加盖隔水炖2.5小时,下适量盐便可。功效:清肠排毒、补益脾胃、养肝明目的功效。

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