当前位置:网站首页 / 分类-中医养生保健小知识 / 正文

脾虚怎么调理 中医调理脾虚事半功倍

脾虚中医调理方法其实,治疗脾虚中医方法还是不错的,我们通过按摩、针灸一些穴位,就能够起到改善脾虚的症状了哦,一起来看看具体内容吧。点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2-3分钟,至局部产生发热感。揉按心窝心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区,用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,使局部感到温暖、舒畅,有调节中焦气机,使胃气通畅的作用。如果消化不良,胃胀症状明显,可由心窝处开始重复由上至下推按的手法,注意不要由下至上推按。推按两肋将两只手的手掌放在身体两侧,然后由乳房下缘向下推按至侧腰部,以局部发热为准,这样按摩可以起到疏通肝胆经,调畅气机的作用。经常练习这些手法可以有效调节胃功能,达到养胃、暖胃,调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。

相关文章

最新文章

  • “低温”让您更长寿 代谢速度更缓慢
  • 中医理疗针灸师证怎么考的呀多少钱啊.中医理疗针灸师证怎么考的呀多少钱啊一年
  • 考高级针灸师证多少钱.考高级针灸师证多少钱一个月
  • 康复专业可以考针灸师证书吗多少钱一个月啊工资.康复治疗师有针灸资格
  • 包皮二次手术有没有危害
  • 男人什么样的睡姿最健康
  • 跟“东方姑娘”陈乔恩学习养颜护肤之道
  • 心理咨询师证去哪里考试呢多少钱啊一年几次啊.心理咨询师证报考需要多少钱
  • 心理咨询师证和心理健康指导证一样吗.心理咨询师证和心理健康指导证一样吗多少钱
  • 男生正常肺活量是多少
  • 皱纹滚粗 六类食物让你永葆青春
  • 心理咨询师证哪里发的证书有效果.心理咨询师证哪里发的证书有效果呢
  • 掉阴毛怎么办 男性阴毛少的原因
  • 有没有针灸理疗师证书的机构啊多少钱一个月工资.针灸理疗师证书有用吗
  • 中医高级推拿证报名.中医推拿高级技师
  • 月子中心理疗师证好考吗.月子中心理疗项目
  • 中医理疗师证发证单位是哪里.中医理疗师证是哪里颁发的
  • 按摩师证可以推拿么吗多少钱啊一个月啊.按摩师证可以推拿么吗多少钱啊一个月啊
  • 多发性甲状腺瘤的危害有大多呢?
  • 男士必戴的十种旺运手串
  • 准妈咪如何喝蜂蜜更健康(准妈咪如何喝蜂蜜更健康呢)
  • 6种中药养生效果好 还不赶快行动起来!
  • 艾灸理疗师证怎么考试的.艾灸理疗师资格证
  • 睾丸下垂是什么原因
  • 男人腰酸怎么回事?四个常见病因
  • 心理咨询师证书考试教材有哪些科目.心理咨询师证书考试教材有哪些科目和内容
  • 中医推荐5款治疗脾虚的食疗粥(中医推荐5款治疗脾虚的食疗粥有哪些)
  • 卫健委心理咨询师证书报名考试条件要求是什么.卫健委 心理咨询师
  • 简单锻炼法 3招告别啤酒肚
  • 初级按摩师证能开店吗多少钱一年呢.初级按摩师证能开店吗多少钱一年呢怎么报名
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图