手淫是男性常做的事情，对男性在手淫的时候，一定要注意方式方法，很多男性在手淫的时候，都是没有什么方法，这样对自身健康影响很大，而且错误的手淫方式，也会引发多种疾病出现，那男人手淫的方法都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对男性手淫方式有一些认识。

男人手淫的方法：

1、活塞型：以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。

2、按压式：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

3、伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

4、混合式：就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。

5、广泛型：这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。

6、帮助型：这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

在对男人手淫的方法认识后，男性在进行手淫的时候，都是可以按照以上方法进行，但是男性手淫一定要节制进行，男生手淫没有节制，会引发身体器官疾病，而且对自身身体损害很大，使得以后会有阳痿、早泄疾病出现。