很多人都知道，我们在做精子检验的时候有很多禁忌的，很多人知道，也有很多人不知道，这种精子检验的时候必须要禁欲，但是碍于禁欲的时间长短，所以说很多人不知道自己到底该禁欲多长时间才能正常的检查到这个精子，检测精子是为了看精子存活量，看男人的生育能力，那么检验精子要禁欲几天呢？

做精液检查前要禁欲多久？不孕不育医院专家|指出，精液常规分析是评价男性生养力的一个重要检查，按照要求检查对男性不育的治疗非常重要。那么，做精液检查前要禁欲多久？专家指出，一般精液检查要求禁欲2~7天，由于假如禁欲时间长了，会影响精液个参数的测定的，主要是影响活力的。

专家说，男性在排精后1h内，有活力精子应在一半以上，若有活力精子低于一半为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

精液常规分析的密度、活力和形态等主要指标的分析，必须结合病史。没有病史，单纯分析化验单是极其幼稚的，是对患者不负责任的治疗态度。由于：首先，精液常规不是功能实验，它仅仅通过精子的密度、活力和形态等指标来粗略判定生养能力，这就像以貌取人一样，是不太正确的;其次精液常规分析不能够确定达到受精位置的少数精子的受精能力，因此要正确评估男性生养能力需要结合病史等临床资料进行综合判定。

男性不育的定义中尽对没有对精液具体参数的规定，精液常规只是作为男性生养力评价的一个参考，它还有很多局限性，必须结合病史判定。病史主要是指未采取避孕措施的时间。我们在临床上观察，不少低促性腺激素性男性不育患者，用药后精液里有点精子则女方可怀孕，这也证实了病史的重要性;假如有了病史，而且男方精液常规各参数正常，女方也没有大题目，说明可能有现在未知的不育因素，治疗起来可能更困难些。

检验自己精子的时候一定要禁欲，差不多要禁欲一个礼拜，在禁欲的时候必须要注意合理的生活，给自己禁欲的时候也要保持自己阴道的卫生，还要记得少吃一些刺激性的食物，在检验精子的时候还要选择方法来提高自己的精子质量，提高了精子质量效果更好。