我们的生活变得越来越好，也越来越多的注重自己的健康，可是许多时候却经常没有时间去进行一些必要的体育锻炼。最近公司一位男性友人一下子成为大家关注的重点，这是因为他有事没事就往厕所跑，于是大家私下都讨论起来，于是一个知情人士爆料说，他是得了前列腺轻度增大，这是一种常见的男性疾病，在我们的生活中，有许多的原因可以导致男性患上这样的疾病。

前列腺增大是人体在性激素平衡失调等因素作用下，引起后尿道粘膜下的中叶或倒叶的腺体结缔组织及平滑肌组织逐渐增生，而形成多发性球状结节，使尿道、膀胱和肾脏发生一系列功能紊乱的疾病。

具体病因如下：

1、首先是前列腺炎未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生肥大。

2、过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久淤血也会使前列腺增生肥大。

3、此外经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生肥大。

4、缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。

5、情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，造成体内淤血，而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。

6、憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

7、膳食结构不合理，饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素。

8、老年性前列腺增生大多因于肌体功能减退，激素调节失衡，属于中医的“肾虚”范畴。

以上八种就是前列腺轻度增大的原因，虽然前列腺轻度增大对于患者的健康没有多大的威胁性，但是如果不及时的治疗，就有可能导致你经常小便不能完全的自制，要是来不及的话就会出现小便失禁的现象。所以专家建议，在日常的生活中，一定要多加的锻炼，饮食要健康，还有就是不要穿过紧的衣物，不抽烟酗酒。