日常生活中我们经常发现，无论是自己还是身边的朋友身体方面都存在于体质问题，有的女性是出现月经不规则，脸色发黄，而有的男性则是出现膀大腰圆，大腹便便，那么对于这个现象并不是代表身体好，消化功能好，反而是引起的各种严重的疾病，特别是痰湿体质的患者就是会引起这样的现象，对于男人痰湿体质的症状来了解一下。

痰湿体质的男性有什么症状特征呢？膀大腰圆、大腹便便、爱睡觉……这种“痰湿体质”的人，糖尿病、心脑血管等疾病易找上身。男性痰湿体质有什么特征？

体质特征：气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛等。

发病倾向：平素患病较少。

饮食参考：膳食平衡，注意食物多样化。

体质特征：面部皮肤油脂较多，身重不爽，喜食肥腻。

发病倾向：糖尿病、中风、心脏病等。

饮食参考：萝卜、紫菜、洋葱、海带、黄瓜、绿豆等。

体质特征：常现口臭、易生粉刺。

发病倾向：疮疖、黄疸等。

饮食参考：忌食辛辣燥烈的食

痰湿质的人多是胖人，特征是面部皮肤油脂较多，多汗且粘，，身重不爽易困倦，喜欢吃肥腻以及甜食。这类体质的人的发病倾向为糖尿病、中风、心脏病等心脑血管、代谢系统疾病。

此外，湿热质的男性也不在少数。经常受口臭、粉刺困扰的男性，切记不能吃辛辣燥烈的食物。那些常年喝酒、甚至酗酒的人，即使原本不是湿热质的人，也等于在用酒精把自己的体质慢慢变“湿”。

对于痰湿体质，其实在生活当中也不见少数，多数被肥胖和便秘所困扰，甚至还有很多可能会引起各种并发症的发生，对于男人痰湿体质的症状以及在饮食方面的调理，我们一定要谨记，同时也要防范各种并发症的发生。