对男性朋友来说，最尴尬的事情莫过于性生活存在障碍，导致性功能下降，其实包皮过长属于一种常见现象，不过这很容易导致一些健康隐患出现，毕竟包皮里会残留大量的病菌，也会很轻易的导致病毒的传播感染，因此需要正确处理，避免危害发生，那么怎样治包皮过长好呢？

如果是在青少年时期患有包皮过长的话，是可以进行自我治疗的。包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为“包皮垢”。

青少年时期的包皮过长，可通过手法自我矫治。其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。通常即使到了成年阶段，由于包皮具有扩张性，此时仍可用手法来纠正包皮过长的缺陷。真正需要手术治疗的只占包茎的少数人。如果矫治无效，仍应及时手术，而包茎严重者则不适宜用此自我矫治法，否则会发生嵌顿，导致龟头水肿，发生意外。

包皮环切除手术很简单，局部麻醉后十多分钟就能作完手术，一般医院外科门诊就可施行，不必住院。奉劝那些包皮过长或包茎者，特别是有慢性包皮龟头炎者，不要讳疾忌医，及早去掉这个于己于妻不利的病根。

值得注意的是：自我矫治包皮过长是一个渐进的过程，不能急于求成。每次矫治前应昼注意卫生，洗净双手、阴茎和外阴部，避免引起感染。

通过上面的介绍，大家对怎样治包皮过长好呢也都很清楚了，如果包皮情况不是很严重，也是无需治疗的，只要平时注意卫生，勤清洗私处，勤换洗内裤就好了，但是包皮过长的话，就需要做手术了，否则不但影响健康，也会妨碍正常性生活。