1、蜜醋茶材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。2、珍珠茶材料:珍珠粉、茶叶。做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。3、祛斑花果茶材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。4、三花保健茶材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。
2025年04月27日
1、蜜醋茶材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。2、珍珠茶材料:珍珠粉、茶叶。做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。3、祛斑花果茶材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。4、三花保健茶材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。