心理咨询师和心理指导师是现代社会中非常重要的职业，他们的主要职责是通过专业的心理咨询和指导，帮助人们解决心理问题，提高生活质量，促进个人成长和发展，为了从事这一职业，需要具备一定的专业知识、技能和素质，同时还需要通过相关的考试获得心理咨询师和心理指导师证书。

心理咨询师和心理指导师需要具备扎实的心理学理论知识，心理学是一门研究人类心理活动和行为的科学，涉及到认知、情感、动机、人格等多个方面，心理咨询师和心理指导师需要掌握心理学的基本理论，如认知心理学、发展心理学、社会心理学等，以便更好地理解和分析个体的心理问题，还需要了解心理咨询和治疗的理论和方法，如精神分析、行为主义、人本主义等，以便为求助者提供有效的帮助。

心理咨询师和心理指导师需要具备丰富的实践经验，理论知识是基础，但在实际工作中，更需要将理论知识与实际操作相结合，心理咨询师和心理指导师需要通过实习、实践等方式，积累丰富的经验，提高自己的咨询技能，还需要不断学习和反思，以便不断提高自己的专业水平。

心理咨询师和心理指导师需要具备良好的沟通和倾听能力，心理咨询工作的核心是与求助者建立良好的关系，帮助他们表达和理解自己的心理问题，心理咨询师和心理指导师需要具备良好的沟通能力，能够与求助者进行有效、深入的交流，还需要具备倾听能力，能够耐心、细致地倾听求助者的诉求，给予充分的关注和支持。

心理咨询师和心理指导师还需要具备一定的心理素质，心理咨询工作往往涉及到一些敏感、复杂的心理问题，心理咨询师和心理指导师需要具备较高的心理承受能力，能够在工作中保持冷静、客观的态度，还需要具备良好的职业道德，尊重求助者的隐私，保护求助者的权益。

想要成为心理咨询师和心理指导师，还需要通过相关的考试获得证书，目前，国内有很多心理咨询师和心理指导师的培训和考试机构，如中国心理卫生协会、中国心理咨询师协会等，这些机构会定期举办心理咨询师和心理指导师的培训和考试，通过考试的人可以获得相应的证书，这些证书是从事心理咨询和指导工作的重要资格证明，也是提高自己专业水平和竞争力的有效途径。