低一级营养师证，即初级营养师证书，是从事营养行业的入门级资格证书，要考取这个证书，需要具备一定的专业知识和实践经验，以下是考取低一级营养师证的详细步骤：

1、了解考试内容和要求

要了解低一级营养师证的考试内容和要求，考试内容包括公共营养学、食品卫生学、营养评估与指导、膳食计划制定等方面，还需要掌握一定的实践操作技能，如食物营养成分分析、食谱编制等。

2、参加培训课程

为了更好地备考，可以选择参加一些针对低一级营养师证的培训课程，这些课程通常由专业的培训机构提供，内容涵盖考试大纲要求的各个方面，通过系统学习，可以更好地掌握专业知识，为考试做好充分准备。

3、自学相关知识

除了参加培训课程外，还可以通过自学来提高自己的专业素养，可以购买一些专业书籍，如《公共营养学》、《食品卫生学》等，进行深入学习，还可以关注一些权威的营养学网站和论坛，了解行业动态和最新研究成果。

4、积累实践经验

实践经验对于考取低一级营养师证非常重要，可以通过实习、兼职等方式，积累与营养相关的工作经验，在实践中，可以更好地理解理论知识，提高自己的实际操作能力。

5、报名参加考试

在满足报名条件的情况下，可以报名参加低一级营养师证考试，报名一般分为线上报名和线下报名两种方式，线上报名需要在指定的网站上填写个人信息和上传相关证件照片；线下报名则需要到指定的报名点进行现场报名。

6、参加考试

考试通常分为笔试和实操两部分，笔试主要测试考生的理论知识，包括选择题、填空题、简答题等形式；实操主要测试考生的实践操作能力，如食物营养成分分析、食谱编制等，考试合格后，可以领取低一级营养师证书。

7、持续学习和提升

考取低一级营养师证并不意味着就可以停止学习，要想在营养行业取得更好的发展，还需要不断学习和提升自己的专业素养，可以通过参加进阶培训课程、考取更高级别的营养师证书、参加学术交流活动等方式，不断提高自己的专业水平。

考取低一级营养师证需要具备一定的专业知识和实践经验，通过参加培训课程、自学、积累实践经验等方式，可以为考试做好充分准备，在考试中，要展示出自己的专业素养和实践能力，争取一次通过考试，顺利获得低一级营养师证书。