国家高级营养师证到期没有更新，这是一个严重的问题，在现代社会，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，营养师这个职业越来越受到重视，作为一名专业的营养师，持有有效的国家高级营养师证书是非常重要的，这不仅是对个人专业能力的肯定，也是对客户的负责，面对国家高级营养师证到期没有更新的问题，我们应该如何解决呢？

我们需要了解国家高级营养师证的有效期和更新流程，根据相关规定，国家高级营养师证书的有效期为5年，在证书到期之前，持证人需要按照规定的程序进行更新，更新流程包括：提交申请、参加培训、参加考试、领取新证书等，在这个过程中，持证人需要不断学习和提高自己的专业知识和实践能力，以满足社会对营养师的需求。

我们需要认识到国家高级营养师证到期没有更新的严重后果，没有有效证书的营养师在为客户提供服务时，可能会因为缺乏专业知识和技能而导致客户的利益受损，这不仅会影响营养师的职业声誉，还可能导致法律责任，没有有效证书的营养师在求职过程中可能会面临困难，许多用人单位在招聘营养师时，都会要求应聘者持有有效的国家高级营养师证书，证书到期没有更新的营养师在就业市场上的竞争力会大大降低。

针对国家高级营养师证到期没有更新的问题，我们可以采取以下措施来解决：

1、提前关注证书到期时间，为了避免证书到期没有更新的问题，我们应当在证书到期前至少一年开始关注更新事宜，这样，我们就有足够的时间来准备相关材料和参加培训、考试。

2、积极参加培训和学习，为了顺利通过更新考试，我们需要不断学习和提高自己的专业知识和实践能力，我们可以通过参加培训班、阅读专业书籍、交流经验等方式来提高自己。

3、按照规定程序办理更新手续，在证书到期后，我们需要按照规定的程序办理更新手续，这包括提交申请、参加培训、参加考试、领取新证书等，在这个过程中，我们应当严格遵守相关规定，确保更新手续的顺利进行。

4、注重实践经验的积累，在营养师这个职业中，实践经验同样非常重要，我们应当在工作中不断积累经验，提高自己的实践能力，这样，我们在更新考试中就能更好地应对各种问题，提高通过率。