自学考取营养师资格证需要掌握一定的理论知识和实践技能，以下是一些建议，帮助你更好地进行自学：

1、了解营养师职业资格证书的相关政策和要求：你需要了解国家对于营养师职业资格证书的相关政策和要求，包括报考条件、考试科目、考试时间等，这些信息可以在国家卫生健康委员会官网或者各省市卫生健康委员会官网上找到。

2、选择合适的教材和参考书籍：购买一套适合自己的营养学教材和参考书籍，这是自学的基础，你可以选择国家卫生健康委员会推荐的教材，或者在书店、网上查找评价较高的营养学教材，还可以购买一些辅导书籍和习题集，帮助自己巩固所学知识。

3、制定学习计划：根据自己的时间和精力，制定一个合理的学习计划，计划应包括每天的学习时间、每个阶段的学习目标等，并且要确保计划的可行性，避免过于紧张或过于松散。

4、注重理论学习和实践操作相结合：营养学是一门实践性很强的学科，因此在自学过程中，要注重理论学习和实践操作相结合，可以通过观看视频教程、参加线上或线下培训课程等方式，提高自己的实践操作能力。

5、加入学习小组或社群：加入一些营养学学习小组或社群，与其他正在自学的人交流心得，互相帮助，共同进步，这样可以拓宽自己的知识面，也有助于提高学习的积极性和效果。

6、多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，可以检验自己的学习成果，找出自己的薄弱环节，针对性地进行复习，做题还可以帮助你熟悉考试题型和答题技巧，提高考试成绩。

7、定期总结和复习：在学习过程中，要定期对所学知识进行总结和复习，巩固记忆，可以通过做笔记、制作思维导图等方式，帮助自己整理知识体系。

8、关注行业动态和政策法规：营养师是一个与政策法规密切相关的职业，因此要关注行业动态和政策法规的变化，及时了解新的知识和技能要求。

9、培养良好的学习习惯：养成良好的学习习惯，如定时学习、专心学习、主动思考等，这对于自学的成功至关重要。

10、保持信心和毅力：自学考取营养师资格证的过程可能会遇到很多困难和挫折，要保持信心和毅力，相信自己一定能够成功。

自学考取营养师资格证需要付出较大的努力和时间，但只要掌握了正确的学习方法和策略，相信你一定能够顺利通过考试，获得营养师职业资格证书，祝你学习顺利！