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用淡盐水刷牙,让口腔更健康

食盐有很多鲜为人知的妙用,通常食盐作为最常用的调味品出现在我们的生活中,其实盐的用法不单单是这一种,用淡盐水刷牙,来保护口腔的健康防止牙周炎也是妙用之一,一起探个究竟吧。

防止牙周局部炎症引起的牙龈出血,关键在于学会刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次,每次3分钟。选择软硬适中的牙刷,全面清洁口腔,并经常用淡盐水和药物含漱剂漱口,把积聚在口腔的污物清除掉。

此外,许多全身疾病,如出凝血疾病、血液系统疾病、营养缺乏等也会出现牙龈出血,这些疾病包括重症肝炎、血友病、血小板性紫癜、凝血酶原障碍、 白血病、维生素缺乏等,某些系统性病变如肝硬化、尿毒症的晚期也可有牙龈出血的表现。因此,如果牙龈频繁出血、持续不止、牙龈苍白、人体虚弱,就要引起重 视了,及时到医院查明原因。

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