一些父母只注重居室的布置，却忽略了家庭的精神环境。生活中，他们常自觉或不自觉地制造一些侵蚀、毒害孩子纯洁的心灵的精神垃圾。知道吗，这些精神垃圾会对孩子的身心健康造成严重影响。

1. 粗俗的语言

对孩子影响最深的就是父母的语言了。一些家庭不讲究语言文明，家长当着孩子的面，经常出言不逊，言语粗俗，对孩子也骂不绝口。孩子纯洁的心灵将受到这些粗俗的语言影响。

2. 暴躁的脾气

一些父母脾气暴躁，性格怪僻，对孩子开口便骂，举手便打。家庭生活中，孩子是坏脾气和坏性格父母的主要受害者，他们常被父母的大发雷霆吓得胆战心惊。对长期生活在如此父母身边的孩子来说，影响是非常深的。心理学家认为，与其说孩子的坏脾气和坏性格是父母遗传，不如直接说这是从父母那学来的。

3. 夫妻关系不融洽

会危害孩子身心健康的另一个因素是，夫妻间感情不融洽，关系紧张。这种恶劣的家庭气氛，会压制孩子纯真活泼的天性，也会不同程度的影响到孩子的饮食、睡眠、学习、游戏等，使孩子的身心受到摧残。

4. 不良习惯

家长千万不要小看了自己的一些坏习惯，它们将对孩子身心健康的产生深远影响。如果父母有懒散、贪睡、不讲卫生的习惯，那么潜移默化中孩子也会在受到影响，正所谓“看在眼里，记在心里，学到身上”。有位小学教师发现一个有趣又发人深思的现象：班级里那些个人卫生较差的学生，其家庭卫生往往也较差。如此可以看出，孩子的不良习惯主要来自于家庭。另外，如果父母喜欢吹牛、撒谎、自私、好占小便宜等，这些都躲不过孩子的眼睛和耳朵。

5. 不良嗜好

对少年吸烟者的调查发现：其父母双方或一方吸烟者比父母不吸烟者多3～5倍；一般“酒鬼”的子女也比同龄人更早地沾染上酗酒的恶习；有赌博者的家庭，孩子不仅容易从父母那里学会赌博，而且在一个彻夜打牌或打麻将的家庭里，孩子也不可能有一个安静的学习环境。子生活在赌的身边的孩子，其学习、品德也会相应的受到影响。

综上所述，父母的言行举止，无论是美丑善恶、高尚卑俗，都会深深地影响着孩子，且直接影响其身心发育和健康成长。因此，为让孩子得以身心健康、成龙成凤，父母的自身修养很重要，且应杜绝或减少家庭精神垃圾的产生，做好孩子的表率。