营养师资格证是一种专业认证，证明持有者在营养学领域具备一定的专业知识和实践能力，对于没有医学背景的人来说，考取营养师资格证可能会面临一些挑战，但并非不可能，以下是一些建议和方法，帮助你在没有学医的情况下成功考取营养师资格证。

1、学习基础知识：你需要了解营养学的基础知识，包括营养素、热量计算、食物分类等，你可以通过阅读书籍、参加线上课程或者参加培训班来学习这些知识，你可以参考《公共营养师基础知识》这本书，或者参加中国营养学会举办的培训课程。

2、实践经验：除了理论知识，实践经验也是考取营养师资格证的重要条件，你可以尝试在医院、养老院、学校等机构实习，积累实际工作经验，你还可以参加志愿者活动，为社区居民提供营养咨询服务，提高自己的实践能力。

3、参加培训课程：为了提高自己的竞争力，你可以报名参加一些专业的培训课程，如食品安全、食品卫生、食品加工等，这些课程可以帮助你更全面地了解营养学领域的知识，为考取营养师资格证打下坚实的基础。

4、考试准备：在掌握了基础知识和实践经验后，你需要为考试做好充分的准备，你可以购买一些考试辅导书籍，进行系统的复习，你还可以参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，针对性地进行改进。

5、选择合适的考试时间：营养师资格证的考试通常每年举行两次，分别在春季和秋季，你需要根据自己的实际情况，选择合适的考试时间，在考试前，你可以向中国营养学会咨询相关信息，了解考试的具体安排和要求。

6、保持良好的心态：考取营养师资格证的过程可能会充满挑战，但你需要保持积极的心态，相信自己一定能够成功，在准备考试的过程中，你可以寻求家人和朋友的支持和鼓励，为自己加油打气。

7、拓展人际关系：在考取营养师资格证的过程中，建立良好的人际关系也是非常重要的，你可以通过参加行业活动、加入专业协会等方式，结识同行和专家，为自己的职业发展积累人脉资源。

虽然没有学医的背景可能会给考取营养师资格证带来一定的困难，但只要你付出足够的努力和时间，掌握专业知识和实践经验，成功考取营养师资格证并不是遥不可及的梦想，在这个过程中，保持积极的心态和坚定的信念，相信自己一定能够实现目标。