当前位置:网站首页 / 分类-学中医从哪里入门 / 正文

天气干燥如何防脱发(天气干燥如何防脱发呢)

春天到来,有些人在梳头时发现头发掉得厉害,这主要是由于春天气候干燥造成的,在日常生活中加以注意,春季脱发是可以预防的。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。脱发是许多人面临的一大社会问题,通过生活中的一些护发方法及注意事项,可以预防脱发。

天气干燥如何防脱发

首先,生活要有规律,不要太疲劳,太紧张,适当放松,保证睡眠时间;

其次,饮食要多样化,多吃水果、蔬菜,适当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃;

第三,勤洗头,洗头的间隔时间最好是2~5天,洗头时边搓边按摩头皮,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,要多用护发素;

第四,要少吹风,吹风机吹出的风温度高,会破坏毛发组织,损伤头皮。

相关文章

最新文章

  • 天气干燥如何防脱发(天气干燥如何防脱发呢)
  • 中医理疗按摩师证书有用吗现在能考吗.中医理疗按摩师证书有用吗现在能考吗知乎
  • 中医养生四大法宝 教你十招自我按摩方法
  • 溺水应该怎么预防(溺水应该怎么预防呢)
  • 熬夜头晕怎么办?熬夜要学会补救
  • 二级心理咨询师证书怎么补办.二级心理咨询师证书怎么补办流程
  • 感冒各阶段的食疗方法
  • 男人可以吃葛根吗
  • 夏季高发腹泻症如何预防很关键(夏季高发腹泻症如何预防很关键的疾病)
  • 经常按摩腹部可长寿(经常按摩腹部可长寿吗)
  • 关于心理咨询师证的问题.关于心理咨询师证的问题有哪些
  • 男人戒烟方法有哪些呢
  • 如何判断自己的气血是否充足
  • 男士保健按摩妙招 延年益寿百病消
  • 右睾丸也肿大有硬块是什么原因造成的?
  • 男人你睡眠的好坏可影响荷尔蒙水平
  • 四月份做好呼吸道传染病的预防少带孩子到公共场所(春季谨防呼吸道传染病)
  • 男人私密这处流出体液竟有万般好处
  • 慢性前列腺炎引起阳痿怎么办
  • 常食强化食品不如传统五谷杂粮
  • 秋季润肺止咳的食物有哪些(秋季润肺止咳的食物有哪些呢)
  • 出现龟头色素沉着怎么办?
  • 如何去除眼角皱纹 打什么针?
  • 抗衰老防辐射新攻略(防老抗衰护肤品)
  • 男人小便时尿道疼怎么办
  • 春季养生三补:神补、食补、药补
  • 宝宝营养餐:缤纷的猫耳面
  • 笑容养生 特殊天然保健品
  • 正确地喝牛奶就能减肥
  • 准妈妈冬季生活要领盘点
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图