饮酒是我们生活中最重要的一种饮食习惯，无论是在私人宴会或者是大型的宴会都会见到酒精的存在，所以，酒精虽然能够让人产生愉快的情绪，但是酒精喝多了会对身体产生较大的损伤，尤其是男性们，平时喜欢聚会的男性对酒精的依赖非常大，那么，男人喝酒的危害有哪些呢？下面就来看看介绍吧。

据科学家研究，每日饮白酒80-150克，连续5年即可造成肝损伤。大量饮白酒在20年以上，40%-50%的人会发生肝硬化，每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝。

酒精对肝脏的损伤作用主要由乙醇本身及其代谢产物乙醛所致。乙醇和乙醛的大量聚集会降低肝细胞内各酶的生物活性，影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，改变细胞膜结构，造成肝细胞破坏、脂肪沉积、甚至肝纤维化、肝硬化。

另外，乙醛是血管活性物质，可引起毛细血管扩张。有些人因体内缺乏乙醛代谢酶，不能迅速将乙醛转化成乙酸，故饮少量白酒后即可出现面颊、颈胸部皮肤潮红，严重者可出现心慌、气急或抑郁。

轻度酒精性肝病无自觉症状，严重者有食欲下降、恶心、腹胀肝肿大、黄疸或腹水等临床表现。化验检查可出现不同程度的肝功异常，其中以天门冬氨酸转氨酶 (AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。

从以上的介绍来看，男人喝酒的危害是非常多的，特别是对于肝脏的损伤是不可恢复的，严重的酗酒可能导致肝癌的高发，人们要做注意这个问题，现在大多数的肝癌发生都与饮酒有着密切的关系，所以，为了健康我们应该减少酒精的摄入。