现代社会的压力越来越大，特别是对于男性朋友们来说。慢慢的很多男性朋友出现了各种各样的问题。比如说龟头痛等一些症状。这可能就是因为长期压力过大再加上可能穿着一些紧身衣裤的原因所造成的。这些症状已经严重影响到了他们的生活。下面让我们一起来看一下出现这种状况的时候该怎么办呢？

龟头疼考虑和龟头粘膜炎症，可能是感染了泌尿生殖感染疾病，也可能是因为包皮过长导致的。

注意外生殖器的卫生情况，有包皮过长或包茎情况及早手术治疗，避免不洁性生活，穿衣要宽松，饮食禁忌辛辣刺激等等。而且要注意观察一下龟头皮肤有无破损，有无局部红肿，亦或是外观无异常，仅表现为疼痛。如果是前者，建议局部用碘酒消毒，酒精脱碘，后用金霉素眼膏涂抹患处。如果是后者，要注意是否手淫过频，停止手淫很快就能康复；要注意是否伴有尿频、尿急、尿痛、尿道口有潮湿、发红、有无脓性分泌物，如果有，要考虑是否患有尿道炎症，及时到医院检查治疗。

通过上面的了解，我们大概知道了一些龟头痛的措施。不过最重要的还是自己在平时生活中应该注意一下！平时尽量穿全棉宽松的内衣裤，时刻注意着生殖器的卫生清洁问题。通过日常生活中的调理慢慢的缓解不适症状。