很多男性朋友在脸上长完痘痘或者是痤疮之后，就会出现留下痘印的问题。对于痘印，这确实是一个非常棘手的问题，因为痘痘很容易去除，但是痘印则非常难以消失。然而，对于这个棘手的问题，也不要灰心丧气，下面推荐的几个注意事项，相信对你如何消除痘印的问题有所帮助。

首先呢，有痘痘不可以洗脸太频繁，那样会更伤皮肤，也不要用香皂洗，冷水洗脸就可以了，冷水可以收缩毛孔，温热水比冷水洗脸干净，但扩张毛孔，使皮肤难看，而且粗大的毛孔容易藏匿污垢，结果更易长痘。

如果油多的话，可用点洗面奶，洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次，最后用拧干的毛巾将脸擦干，毛巾最好有两条轮换，用两天，晒两天。头发也要勤洗，出汗后要立刻洗头。枕套要常洗，枕头要常晒，痘痘少的话，就涂点芦荟胶，多吃清淡的食物，不要熬夜，自己注意脸部清洁。

早晨不要吃太油的东西，象油炒粉之类的，平时要少吃炸薯片、饼干、炒花生，不要吃不新鲜的海鲜、鱼虾。一般出汗前后可以喝点水，但也不要喝太多。

看完上面几个简单的注意事项，男性朋友们对于如何消除自己的痘印一定有了一定的了解。确实，消除痘印是一件非常难处理的问题，但是，如果它确实对你的工作生活有了很严重的影响，则可以到正规的美容院，请教美容医生给出指导意见。