一旦出现鼻塞的症状，相信很多人都会首先想到感冒，的确，感冒的主要症状之一便是鼻塞。但医学专家指出，出现鼻塞的症状不一定就是感冒引起的，下面这些因素都可能诱发鼻塞的症状，需要网友们多多注意。

1.不良的环境刺激

约1/3的鼻塞患者的鼻道内炎症并非由过敏引起。美国路易斯维尔大学的儿科学系教授Gerald B. Lee博士表示，如果过敏原检测为阴性，你的鼻塞也许是由于非过敏性鼻炎。

血管运动性鼻炎是很常见的非过敏性鼻炎，由香烟烟雾、香水或干空气的刺激引起。温度的波动也可能引起鼻塞。

缓解方法：

建议远离致病源。如果无效，可以在医生的指导下使用解充血药或者含抗组胺、皮质类固醇成分的喷鼻剂。

2.药物依赖

解充血喷鼻剂(例如羟甲唑啉)对过敏和感冒往往有奇效，但连续使用不应超过3天。过度用药会导致“反弹性鼻塞”，也就是药物依赖。当你想停药时候，鼻塞就会复发甚至加重，结果就是继续用药，如此恶性循环。

缓解方法：

虽然过程很痛苦，但你应该努力戒断这种药物依赖。如果靠自己的力量难以做到，可以求助医生，使用口腔或鼻腔类固醇药物或许也有所帮助。