阳痿是对男性影响很大的疾病，会给患者的正常生活带来很多不便，打击患者的自信心，因此，我们要防止早泄的发生，那怎样才能防止阳痿的发生呢，这就需要我们了解阳痿的预防方法，那么，男性应该如何防止阳痿？下面就由男科专家为您介绍。

做好阳痿的预防工作，对防止阳痿的发生有非常大的好处，男性朋友千万不要忽视，下面就为您简单介绍如何防止阳痿。

1、节房事，房事过度也是导致阳痿的原因之一。如果能夫妻分床，停止性生活一段时间，可以有效避免各种类型的性刺激，使男性的中枢神经和性器官得到充分休息，这是预防阳痿的有效方法。

2、饮食调养，很多食物都有壮阳的功效，男性朋友应该多食，这样对预防阳痿有很大的帮助，如狗肉、羊肉、麻雀、等;含锌食物如牡顿、牛肉、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

3、谨慎用药，很多药物对男性的性功能有很大的影响，男性朋友如果想要预防阳痿的发生，就要避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物，这样才能避免阳痿的发生。

以上对如何防止阳痿就为您介绍到这里，阳痿的预防很重要，男性朋友在了解阳痿的预防方法后，一定要积极去做，千万不能忽视了这些简单方法，得了阳痿的患者，应该及时去正规的男科医院进行治疗。