其实在生活中这种现象并不少见，很多的男性朋友在晚上睡觉的时候都会盗汗，但是却感觉自己的身体没那么热，这就是俗称的流虚汗，这对于身体当然不是正常的情况，所以一定要到医院检查一下，才知道真正的原因，下面我就为大家介绍一下男人晚上睡觉盗汗的护理。

护理方法：

中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：

(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

以上这篇文章就为大家详细讲解了男人晚上睡觉盗汗的护理方法，相信大家对于这种情况都有了一些了解了，如果在生活中碰到这种情况的话也知道该如何进行护理，才是对这类病人最好的方式。