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秋裤相比每个人都有穿过，如果大冬天的不穿秋裤也能过冬的，那想必真是个神人。有时尚界人士声称“绝对不穿秋裤”，秋裤之所以为年轻时尚人士所拒绝，很大程度是因为“不够美观”，特别是冬季还喜欢皮靴短裙、修身长裤的年轻女性，光想着要在里面再塞条秋裤就让人不开心。

不过，女性这几种情况你还是穿吧

专家说，自己在这么冷的天，一定会选择穿着秋裤。“女性的特点在那里，每个月都有那几天，一定要注意保暖。”

很多女性都听说过“宫寒”一词次，如果经常受收到寒气入侵，对于女性来说还是挺麻烦的。最突出的症状就是月经可能会紊乱，量少、色黑、有血块，要不就痛经。

另外，女性在孕产期也最好穿上秋裤，因为此时抵抗力相对虚弱，若不注意下半身的保暖，一旦受了风寒，不仅会加重病情，还容易诱发其他疾病。

当然，具体啥时候穿还得看个人体质。比如有些阳虚体质的人，本来就怕冷，晚上钻进被窝后半天都手脚冰凉，这种情况您还是赶快选条秋裤吧;要是有些人体质使然，真的不怕冷，那么可以不必急着穿，等到天再冷些穿上也不迟。但要是一个冬天都只穿一条单裤，还是有些单薄了。

另外，现在有些女性会在腹部、脚底贴上暖宝宝，这样手脚、腹部暖和，人就不怕冷了。陈霞说，这也是个不错的御寒法子，但并不能完全取代秋裤。“暖宝宝也是有时间限制的，况且你总不能贴满全身，比如膝盖、腿部或者其他部位皮肤也可能让寒湿入侵，长期下来总会让你不自在的。”

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太紧身的秋裤反而不保暖

很多女性为了保暖 ，又不影响美观，选择了一个“折中”的方法：如果穿裤装就选择紧身秋裤，这样既显身材又保暖;如果穿裙子可以选择市面上那种防治静脉曲张的连体袜，不仅保暖连腿看起来都能瘦一圈，可谓一举两得。

不过这种“小聪明”的做法在皮肤科医生眼中就不怎么靠谱了。秋裤太过紧身，会带来不少问题。因为紧身秋裤可能增加局部温度，如果再不透气，那么很容易增加妇科感染的风险，而如果选择那种防治静脉曲张的袜子来充当秋裤就更麻烦。因为那种袜子紧紧捆在身上，会导致血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，人只会更加寒冷，严重时反而更容易被冻伤。

在冬季那些袖口、袜子太紧的人，其实更容易引起冻疮。而如果秋裤或者静脉曲张袜太紧，也会引起同样的问题。严重时可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎之类的问题，不仅皮肤红肿、痛痒，甚至可能出现一些紫红色的硬结，那可就真的不美观了。

不穿秋裤如何保暖

其实，社会的发展，早已为我们提供了多样化的选择，现在市面上出现了很多秋裤的替代品，什么脚踩袜、打底袜、打底裤、连裤袜、九分袜……简直是琳琅满目。当然这些名头，完全可以用一个单词来概括，那就是Legging。这些形状各异的Legging在价位和材质上也是各异的，价位便宜的三四十元，贵的要两三百元;材质上，有纯棉的，有莱卡的，还有的添加了羊绒、羊毛。这些花色繁多、材质各异的Legging的出现，让爱美人士在弃秋裤之后有了新的选择。不过小编提醒大家，健康起见，棉质是首选，另外，皮肤敏感的人，对于羊毛、羊绒还有含纤维的也要慎选。还有就是一定要买正规产品，不要让劣质产品伤害你的皮肤。

达人保暖小偏方

1、冬季使用有弹性的腰封，既能保暖，又可以瘦腰，卖运动器材的地方就有。

2、如果你怕腿部臃肿，又怕膝盖冷，可以在膝盖上缠一圈保鲜膜再穿上外裤，感觉会很暖和。

3、现在市场上可以买到保暖热能打底裤，很贴身，它会发热，很暖和，配靴子穿也漂亮。

4、如果你非常喜欢穿超短裙，那么也可以尝试一种很时尚的穿法，那就是在瘦腿裤或打底裤外面穿上超短牛仔裙，这种穿法很IN，并且能让你更暖和一些。