我们需要了解什么是心理咨询师证，心理咨询师证是国家职业资格认证，是证明持证人具备从事心理咨询工作的专业能力和水平的证书，获得心理咨询师证书需要通过国家统一的职业资格考试，考试分为两个科目：科目一和科目二。

科目一是《心理咨询师基础知识》，主要测试考生对心理学基本理论、基本知识和基本技能的掌握程度，科目二是《心理咨询师操作技能》，主要测试考生在实际工作中运用心理学知识进行心理咨询的能力。

我们将详细介绍如何自考心理咨询师证的科目一和科目二。

1、了解考试大纲和教材

你需要了解科目一和科目二的考试大纲和教材，考试大纲是考试的依据，教材是根据考试大纲编写的，是学习的主要资料，你可以在中国心理卫生协会的官方网站上找到最新的考试大纲和教材。

2、制定学习计划

根据考试大纲和教材，你需要制定一个详细的学习计划，学习计划应该包括每个阶段的学习目标、学习内容和学习方法，你可以根据自己的实际情况，将学习计划分为几个阶段，每个阶段完成一定的学习任务。

3、自学阶段

在自学阶段，你需要按照学习计划，认真学习教材，在学习过程中，你可以采用多种学习方法，如阅读教材、做笔记、参加线上或线下的学习班等，在学习过程中，要注重理解和记忆，遇到不懂的问题要及时请教老师或同学。

4、复习阶段

在复习阶段，你需要对之前学习的知识进行巩固和提高，你可以通过做题、总结笔记、参加模拟考试等方式进行复习，在复习过程中，要重点复习易错题和难点，查漏补缺。

5、考前准备

在考试前，你需要进行充分的准备，你要熟悉考试流程和考试规则，了解考试的时间、地点和注意事项，你要调整好自己的心态，保持良好的作息，确保在考试当天能够发挥出最佳水平。

6、参加考试

在考试当天，你需要携带好相关证件，按照规定的时间和地点参加考试，考试时要保持冷静，认真审题，合理分配时间，尽量做到每道题都能回答。

自考心理咨询师证的科目一和科目二需要你付出较大的努力和时间，在学习过程中，要注重理论与实践相结合，不断提高自己的专业素质和能力，只有这样，你才能在考试中取得好成绩，顺利获得心理咨询师证书。