当前位置:网站首页 / 分类-中医养生知识 / 正文

中药泡澡助眠排毒 但6大注意不能忘

药浴顾名思义就是在浴水中放人—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。中药泡澡的10大好处1、出汗、排毒。2、促进产妇恢复,预防妇科病。3、润肤止痒,防治皮肤病。4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。5、改善全身微循环。6、促进肠胃蠕动,健脾助消化。7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。8、易睡安眠。9、增强内分泌系统功能和免疫力。10、增强神经调节能力。在中药浴的过程中应注意以下几个方面的问题:●中药浴必须请中医师针对病情对证下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药。●泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净,拭干皮肤,及时穿衣服。一般而言,热水药浴(39℃~45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度,以相当于或稍低于体温为宜;25℃~33℃适用于急性扭挫伤。药浴时,室温不20℃,局部药浴时,应注意全身保暖,夏季应避风,预防感冒。●初浴时,水位宜在心脏以下,约3~5分钟身体适应后,再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长,尤其是全身热水浴。由于汗出过多,体液丢失量大;皮肤血管充分扩张,体表血液量增多,造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥,应及时扶出浴盆,平卧在休息室床上,同时给病人喝些白开水或糖水,补充体液与能量。或用冷水洗脚,使下肢血管收缩,头部供血充足。●严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴,而应以接近体温之药液沐浴,并有家人或医护人员陪护,且沐浴时间不宜过长。妊娠或经期不宜泡药浴,尤其不宜盆浴及坐浴。●全身泡热药浴易发生晕厥,故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适,可适当饮水或饮料;若有严重不适,应立即停止药浴。●饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴,由于肠胃空虚,洗浴时出汗过多,易造成虚脱。饭后立即药浴,可造成胃肠或内脏血液减少,血液趋向体表,不利消化,可引起胃肠不适,甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴,以免兴奋后影响睡眠。

相关文章

最新文章

  • 女性冬季最适合吃4类食物 养生需注意这些
  • 女性怀孕六个月饮食的注意事项(女性怀孕六个月饮食的注意事项有哪些)
  • 准妈妈如何预防孕早期流产(准妈妈如何预防孕早期流产的发生)
  • 起床先做3件事健康长寿
  • 包皮肿胀疼痛怎么回事?
  • 和0至3岁宝宝的对话要领,宝宝越听越聪明(和0至3岁宝宝的对话要领,宝宝越听越聪明的话)
  • 教你巧治上火可养生的妙方
  • 常识:解读精子质量与孕育的关系
  • 夏季元气大伤?这些夏季补肾妙招你必备
  • 无法正常母乳!乳头凹陷是怎么回事?
  • 牙膏清洗龟头治早泄不可取
  • 壮阳补肾药酒老中医配方你值得拥有!
  • 健康在于平时 男性日常健康生活宜与忌
  • 勃起障碍的正确判断方法
  • 阳痿患者的自我训练
  • 红牛能壮阳吗?红牛加鸡蛋能壮阳是真的吗?
  • 养生健脑护脑最有效的八个方法(养生健脑护脑最有效的八个方法是什么)
  • 脾虚肾虚吃什么?莲子羊肉补肾健脾(脾虚肾虚吃什么?莲子羊肉补肾健脾吗)
  • 中药泡澡助眠排毒 但6大注意不能忘
  • 春季排毒正当时 8种食物吃出好身体
  • 春季养生来点粥 养肝润燥预防疾病
  • 通过脚部的6个症状 可反映你的健康状况!
  • 秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳
  • 经常便秘说明身体毒素多 身体出现这5种症状急需排毒!
  • 揭秘女人一天中的最佳美容时间
  • 男人喝啤酒时不能吃什么
  • 为什么有些60岁以上的老人不愿去免费体检?(为什么有些60岁以上的老人不愿去免费体检呢)
  • 原来卡洛塔妮也有牛奶粉世界标准健康下一代(卡洛塔妮的牛奶粉怎么样)
  • 脖子痛是什么原因?男人必知三原因
  • 痰湿体质是如何形成的 教你如何调理痰湿质
  • 针灸师证报名咨询申申老师吧!网站地图