作为一位出色的女演员，除了拥有过人的演技以外，其实还需要有一脸无瑕的肌肤，才可以更自信地在镁光灯前展现自己。所以，内地知名女演员甘婷婷对于护肤也有一套自己的护肤方法。

　　甘婷婷说：“对于保湿的过程来说，水是整个保湿里面的重中之重。而肌肤的补水一定要从体内做起。”

　　妙招1：多喝水，多喝水，多喝水

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

　　妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干

　　为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

　　甘婷婷说，很多女孩子都对保湿产生一定的误区，一位保湿就是把水涂在脸上，其实这样的理解是不正确的，保湿的基础是让肌肤湿润，而重点却在“保”字上，肌肤的水润感要保持得当，才会真人让神采飞扬起来。

　　妙招3：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液

　　夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

　　提醒你，别像浇花一样，把水直接洒在脸上，它是没法吸附在角质层里的，搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。

　　妙招4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱

　　每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏）倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

　　妙招5：长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水

　　你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意！不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

　　妙招6：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时

　　敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易快速被吸收。另外，使用深层清洁面膜，别在湿气重的地方，它靠的是面膜干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。