经络是人体气血运行的通道,在体内与五脏六腑相联系,在体表与四肢百骸,头面五官相联系,沟通人体上下内外,将人体的各部分连成一个整体。经络通畅,气血运行良好,人体健康强壮,经络阻塞,气血运行不利,百病始生。 要想通过经络来增强体质,预防疾病首先要了解经络的组成,以及每条经络的作用。接下来先介绍一下人体的经脉名称。你了解人体经脉吗?老中医带来你揭秘人体的经脉大全!第一、督脉督脉位于人体的背部正中央,脊柱的位置,主管全身的阳气,同时,主管人的精神情志。对于颈椎,腰椎,情志疾病,以及其他只要是阳气虚弱的问题,都可以通过调理督脉来解决。第二、任脉任脉垂直位于人体的腹部正中央,主管全身的阴血,具有调节月经,妊养胎儿的作用,也可以主管人的情志,对于女性月经不调等妇科疾病可以通过调理任脉来治疗。第三、心经心经主要负责心脏与情志,还主管头面部的活动,如果心经经络的运行出现了问题,会导致心悸胸闷,心烦易怒 失眠多梦,口干口臭 口渴,小便黄。第四、肾经肾是人体的先天之本,肾气充盛,人体各方面功能完善,抵抗疾病的能力强,另外,在生殖和发育方面,肾经也具有重要的作用。如果肾经出现了问题,就会腰膝酸软,月经不调,小孩儿生长发育迟缓。第五、肝经肝经主管人体的情绪,运行全身的气机,对于治疗月经疾病具有重要作用。如果肝经运行不畅,气机阻滞,轻则局部部位酸胀疼痛,重则出现肿块,另外还引起月经不调,乳腺增生,子宫肌瘤等疾病。第六、胆经胆经主管人体的情志,胆汁排泄,眼睛和耳朵的功能。胆经运行出现问题,就会导致心神恍惚,恐惧不安,视物模糊,耳鸣,偏头痛等。第七、脾经脾胃一体,脾经负责食物的消化吸收,并且将吸收的营养散布到全身,另外还能运化体内的水湿,减轻湿气。脾主统血,如果脾气虚弱,不能统摄血液就会有出血的表现。脾经出现了问题,会导致食欲不振,水肿虚胖,甚至子宫脱垂的症状 。第八、胃经胃经负责腐熟水谷,帮助脾吸收营养物质,升清降浊,化生气血,是人体的后天之本。 如果胃经出现了问题,就会营养不良,面色发黄,胃痛,胃胀,如果是小孩儿还会影响他的生长发育。第九、肺经肺经主要负责人体的肺部和呼吸系统,对于皮肤,毛发也有重要的滋润作用。如果肺经出了问题,除了产生肺部疾病以外,还会有其之失落容易感冒。皮肤脆弱容易过敏。第十、小肠经小肠经负责吸收人体的营养物质,主管泌尿系统如果小肠经出了问题,就会导致营养吸收不良。泌尿系统疾病,例如急性膀胱炎,尿道炎,尿路感染等。第十一、膀胱经膀胱经具有保卫机体,防止病邪入侵的作用,负责发汗与排尿。膀胱经不力就会体弱多病,汗出不利,颈背酸痛,尿频尿急。了解了各条经络的功能与疾病,我们应该如何治疗呢?首先可以通过服用中药来治疗,例如,肝经出现问题可以喝柴胡疏肝散,逍遥散等。任脉出现了问题可以喝温经汤,桂枝茯苓丸等等。其次,可以通过针灸治疗,针灸可以通畅经络的气血,缓解疼痛。最后可以用其他手段来治疗,例如拔罐,按摩,热敷等等。